Club relaxation, méditation et gestion du stress

En salle B avec M. PIERARD

ans cette bulle de sérénité, vous pourrez mettre entre parenthèses la vie du collège, les devoirs, les cours, vos soucis.

Dans cet espace, ensemble, vous pourrez prendre le temps de vous détendre, de respirer en conscience ou d’exprimer ce que vous ressentez.
Nous pratiquerons les bases de la méditation, libérant ainsi l’esprit des tensions ou du stress, pour vivre plus heureux dans la vie de tous les jours.
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Date

27 Oct 2020

Heure

13 h 00 min - 13 h 30 min
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